产品决策
我们如何决定构建什么,又拒绝什么。这一切始于我们对你的看法。
我们相信什么
想拿起手机的冲动不是缺陷。它是燃料。
你如此频繁地拿起它,是有真实原因的。那些应用和游戏是真的好,在恰当的分量里,它们让你的一天更好。它们也是由一些最聪明的人打造得让你很难放下。而其中很多根本不是选择:那是你与人联系的方式,也是工作得以完成的方式。所以这股拉力不是缺陷。它是原始的能量,唯一要紧的,是它被指向了哪里。
把这股拉力变成进展,不该靠意志力。
你的手机越好,别的一切在它旁边就越显得无聊。大多数人被交到手里用来弥合这道鸿沟的唯一工具,就是意志力:一小时又一小时,你硬逼自己在任务和手机之间选任务,而一件本身并不刺激的任务,几乎每次都输掉这场选择。这不是性格问题,而是缺了一件工具。真正管用的,是一套自动替你把拉力变成进展的系统,好让它不再是一场你每小时都得重新赢一遍的斗争。
于是那份渴望,反过来滋养你想建立的生活。
转折就在这里。把两者连起来,那股曾经耗掉你一天的拉力,开始为它买单。手机变成你通过完成工作、坚持习惯、为自己想做的事付出行动而挣来的东西。乐趣并没有消失。它换了阵营。在曾经吞掉你一天的事情上花更少的时间,会自然而然地随之而来,从来不是目的。
我们构建什么
金币与计量
你最爱的那些应用开始为你所用。冲动变成了收益。
约束之绳
一副你提前搭好的约束,在软弱的那一刻不会让你把它解开。
情境
按场景把约束设置一次,它就会在你为其添加的每台设备上同时生效。
证明你真的做到了
只有当付出是真实的,奖励才应该算数。一项任务可以要求证明:在它发生的地点拍一张照片,或在那里扫一个码,先经过验证,你才挣到。你不必自己给自己的诚实打分,而这股拉力只会为你真正做到的事买单。
Anka,你的 AI
把这一切变成更了解你自己的支柱。Anka 帮你回顾自己的行为规律,让你更懂自己,并充当你的效率、习惯和屏幕时间的秘书与锚点。
删除应用不能成为即时逃生口
如果在意志薄弱时删掉应用就能脱离屏蔽,整套约束就成了摆设。所以在你启用约束期间,手机会为整部设备暂停删除应用;你可以像更改这里的其他设置一样,用同样诚实的方式关掉它:它会等待你的冷却时间结束。你从不会被困住,也永远没有即时的逃生口。
有人情味的紧急出口
约束应当在意志薄弱时守住,但生活中确有真正的紧急情况。所以你可以提前任命一位你信任的法官,在你确实需要时批准短暂跳过你的冷却等待。它是有界的,绝非即时的漏洞:任命法官本身就要等待你的冷却时间结束,还必须有法官同意,而且跳过只会缩短那些你本就被允许做的更改的等待。你从不会被困住,也永远没有即时的逃生口。
我们刻意不构建什么
赌注是失去乐趣,而绝不是你的钱。
有些应用让你押上真金白银,一旦你松懈就把钱拿走。我们从不碰你的钱包。这里押上的是乐趣本身:花超了,那些计量的应用就会锁住,直到你重新挣回它们。这份赌注是内建在这套循环里的,而不是外加的惩罚,它也从不把一次松懈当成道德过失。
没有按任务的专注屏蔽。
有计划的专注已经是你提前设好的一个情境;冲动式的伸手也已经在花掉你的金币。按任务的屏蔽是为一件已经做完的事再加的第四种工具,而且它与这套疏导相冲突:一个应用不可能在同一时刻既被屏蔽,又被计量。
没有锁定超级模式。
冷却本身已经是难的那一部分。更多模式只会增加困惑。
当你注意到 Ulyssify 没有做某件事时,那是一个决定,而不是疏忽。你想要专注的驱动力从来不是敌人:我们的职责是疏导它,而不是惩罚你。